Uova al forno keto con pancetta

Tutti associano la dieta chetogenica a enormi quantità di carne e uova, che di solito vengono servite in modo noioso e monotono. Questa ricetta per una colazione chetogenica facile, veloce e che si scioglie in bocca vi farà cambiare idea! Uova al forno e pancetta Keto è una colazione che vorrete iniziare ogni giorno. L’aggiunta di avocado e del vostro formaggio preferito ne esalta il sapore e aggiunge ulteriori grassi.

Ricetta per le uova al forno con pancetta

Utilizzato nella ricetta:

• 

  Proprietà Antinfiammatorie

  Olio MCT C8+C10 500ml

  19,90 €

  ✔ Garantisce un immediato apporto di energia

  ✔ Accelera la combustione del grasso corporeo

  ✔ Migliora la concentrazione e la memoria

  ✔ Olio MCT di più rapido assorbimento

  ✔ Puro e insapore

  Olio MCT C8+C10 500ml quantità

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Preparazione:

Gli ingredienti per questa colazione a basso contenuto di carboidrati sono sicuramente presenti nel vostro frigorifero. Potete sempre sostituire il formaggio con qualcos’altro che avete in cucina! Potete anche omettere l’avocado o sostituirlo con un altro ingrediente a basso contenuto di carboidrati. Un piatto arricchito con olio MCT C8+C10 vi manterrà sazi per ore.

Rivestire la pirofila con la pancetta e premerla contro i lati.

Rompere un uovo al centro. Salare e pepare.

Metteteli in forno preriscaldato a 200 gradi per circa 10 minuti.

Poco prima di toglierle, cospargere abbondantemente di formaggio e lasciarlo sciogliere.

Ricoprire il piatto finito con olio MCT e guarnire con avocado.

PRONTI!

Macro su porci:

• Calorie: 660 kcal
• Grassi: 57,3 g
• Carboidrati: 57,5 g (3,5 g) 6,5 g
• Carboidrati netti: 6,5%: 4,6 g
• Proteine: 33,5 g

Iniziate la giornata pieni di energia con le nostre ricette per la colazione keto!

Troverete pasti sani e a basso contenuto di carboidrati, ideali per una preparazione rapida e che vi sazieranno all’inizio della giornata. Dalle deliziose omelette ai frullati creativi, le nostre colazioni keto vi daranno energia seguendo i principi della dieta keto. Iniziate la giornata con un pasto gustoso e sano!