Ricetta del Bulletproof Coffee

Il caffè Bulletproof (con grassi) è una delle bevande più popolari per chi segue una dieta chetogenica o a basso contenuto di carboidrati. È un’ottima opzione per chi non ha tempo di fare colazione al mattino. È il sostituto perfetto per dare l’energia necessaria per iniziare la giornata! È perfetto anche come seconda colazione o prima dell’attività fisica.

Ricetta per Bulletproof Coffee

Perché aggiungere l’olio MCT?

olio mct c8+c10:

• Dà al corpo un’immediata carica di energia
• Il complemento ideale al caffè bulletproof, che ci mantiene sazi più a lungo
• Ideale per chi è alle prime armi con l’olio MCT
• Ha un effetto antivirale e antibatterico

Amelia

Nutrizionista

Utilizzato in questa ricetta:

• 

  Proprietà Antinfiammatorie

  Olio MCT C8+C10 500ml

  19,90 €

  ✔ Garantisce un immediato apporto di energia

  ✔ Accelera la combustione del grasso corporeo

  ✔ Migliora la concentrazione e la memoria

  ✔ Olio MCT di più rapido assorbimento

  ✔ Puro e insapore

  Olio MCT C8+C10 500ml quantità

  Aggiungi al carrello

• 

  Ricco di vitamine A, D, E e K

  Burro Chiarificato Ghee 240g

  9,99 €

  ✔ Ideale per friggere

  ✔ Ricco di vitamine A, D, E e K

  ✔ Perfetto per il caffè bulletproof

  ✔ Oro liquido per la tua salute e il tuo gusto

  ✔ 100% naturale, senza additivi artificiali

  ✔ Contiene acido linoleico - aiuta a controllare il peso e supporta il metabolismo

  Burro Chiarificato Ghee 240g quantità

  Aggiungi al carrello

• 

  Arabica, Ashwagandha & MCT

  Caffè Keto Supremo 250g

  17,90 €

  ✔ Supporta la memoria e la concentrazione

  ✔ Ha effetti antistress, antinfiammatori, calmanti e ansiolitici

  ✔ Vegana e senza glutine

  ✔ Ideale come alternativa al tuo caffè tradizionale

  Caffè Keto Supremo 250g quantità

  Aggiungi al carrello

Preparazione:

Per preparare un buon caffè cheto, è bene ricordarsi di selezionare e aggiungere questi grassi nutrienti. La scelta ideale è l’olio MCT C8 o l’olio MCT C8+C10. Per chi è alle prime armi con il caffè bulletproof, l’olio MCT in polvere è una buona aggiunta. Se si opta per quest’ultimo, si può aggiungere un sapore extra al caffè. L’olio MCT in polvere nei gusti vaniglia francese o cioccolato naturale è sicuramente una scelta eccellente.

Preparare il caffè caldo.

Aggiungere un cucchiaio di olio MCT, un cucchiaio di burro ghee e del latte di mandorla.

Mescolare per 20 secondi e il gioco è fatto!

Adoro il caffè cheto BPC e lo bevo ogni giorno!

Macro per porzioni:

• Calorie: 318 kcal
• Grassi: 37,6 g
• Carboidrati: 2,8 g
• Carboidrati netti: 1,7 g
• Proteine: 1,3 g

Cercate idee per la colazione keto?

Vi invito a sfogliare la nostra categoria con tutte le colazioni keto che abbiamo preparato. Offriamo un’ampia selezione di ricette gustose e di strumenti consigliati per rendere la cucina più facile e piacevole. Che siate principianti in cucina o buongustai navigati, le colazioni keto vi forniranno l’ispirazione per ogni mattina. Lasciatevi ispirare e iniziate la giornata con un pasto gustoso e sano!