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Gulasch di manzo keto

Preparatevi a una vera delizia con la nostra ricetta del gulasch keto. Questo stufato keto gustoso e saziante è il piatto ideale per le diete chetogeniche e a basso contenuto di carboidrati. I succulenti pezzi di manzo, i peperoni rossi croccanti e le spezie inconfondibili rendono l’esperienza gustativa indimenticabile. L’aggiunta di creatina monoidrato BeKeto arricchisce questo piatto di preziosi nutrienti e sostiene i vostri obiettivi di allenamento.

Durante la cottura, la pentola rilascia una salsa aromatica che riempie la cucina di un sapore eccezionale. Il manzo è tenero e si scioglie in bocca, mentre le verdure immerse nella ricca salsa conferiscono allo stufato keto una consistenza e un sapore unici.

Porzioni:3
Tempo di preparazione:150 minuti
Kalorie:409

Stufato di manzo keto – ricetta

Ingredienti:

  • 500 g di manzo
  • 1 peperone rosso
  • 1 cipolla
  • 1 spicchio d’aglio
  • 2 gambi di sedano
  • 1 radice di prezzemolo
  • 4 foglie di alloro
  • 1 cucchiaino di paprika affumicata
  • 2 cucchiai di creatina monoidrato BeKeto
  • sale
  • pepe
  • olio
  • 1 buratta

Perché usare CREATINA?

Creatina:
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Amelia
Nutrizionista

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Preparazione:
Preparatevi a un’esperienza di gusto unica con la nostra ricetta dello stufato Keto e Low Carb sul sito BeKeto. Scoprite come una dieta chetogenica sana e gustosa possa soddisfarvi e arricchire la vostra esperienza culinaria.
Scaldare l’olio in una padella e aggiungere la cipolla tagliata in quarti, l’aglio, i peperoni e i pezzi di manzo. Cuocere fino a quando la carne non sarà leggermente rosolata.

Aggiungere la paprika affumicata e mescolare per farle sprigionare il suo aroma.

Versare l’acqua sugli ingredienti in modo che superi il livello degli stessi.

Aggiungere il sedano tagliato a mezzaluna, il prezzemolo e le foglie di alloro.

Cuocere la carne coperta a fuoco basso per circa 2,5 ore, finché non sarà tenera e succosa.

Verso la fine della cottura, aggiungere BeKeto Creatine e mescolare accuratamente.

Togliere il coperchio e aumentare il calore per dare alla salsa la giusta consistenza.

Condire lo stufato con sale e pepe.

Stratificare lo stufato su un piatto e ricoprirlo con la burrata cremosa per esaltare il sapore del piatto.
keto beef goulash 1
Una ricchezza di sapori in un piatto

Macro per porzione:

  • Calorie: 409 kcal
  • Grassi: 17,3 g
  • Carboidrati: 17,5 g: 9,3 g
  • Carboidrati netti: 9,9%: 7,3 g
  • Proteine: 41,3 g

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