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      Gulasch di manzo keto

      Preparatevi a una vera delizia con la nostra ricetta del gulasch keto. Questo stufato keto gustoso e saziante è il piatto ideale per le diete chetogeniche e a basso contenuto di carboidrati. I succulenti pezzi di manzo, i peperoni rossi croccanti e le spezie inconfondibili rendono l’esperienza gustativa indimenticabile. L’aggiunta di creatina monoidrato BeKeto arricchisce questo piatto di preziosi nutrienti e sostiene i vostri obiettivi di allenamento.

      Durante la cottura, la pentola rilascia una salsa aromatica che riempie la cucina di un sapore eccezionale. Il manzo è tenero e si scioglie in bocca, mentre le verdure immerse nella ricca salsa conferiscono allo stufato keto una consistenza e un sapore unici.

      Porzioni:3
      Tempo di preparazione:150 minuti
      Kalorie:409

      Stufato di manzo keto – ricetta

      Ingredienti:

      • 500 g di manzo
      • 1 peperone rosso
      • 1 cipolla
      • 1 spicchio d’aglio
      • 2 gambi di sedano
      • 1 radice di prezzemolo
      • 4 foglie di alloro
      • 1 cucchiaino di paprika affumicata
      • 2 cucchiai di creatina monoidrato BeKeto
      • sale
      • pepe
      • olio
      • 1 buratta

      Perché usare CREATINA?

      Creatina:
      Keto dietetyk Amelia Szczepańska
      Amelia
      Nutrizionista

      Utilizzo in questa disposizione:

      • Creatine Monohydrate1Creatina Monoidrato 100% – 300g
        Fornisce una Rapida Carica di Energia

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        ✔ Accelera la crescita della massa muscolare

        ✔ Aumenta il livello di energia e le prestazioni sportive

        ✔ Riduce l'indolenzimento muscolare e supporta la rigenerazione muscolare

        ✔ Si dissolve facilmente e viene assorbito rapidamente

        ✔ 100% creatina pura senza additivi inutili

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      Preparazione:
      Preparatevi a un’esperienza di gusto unica con la nostra ricetta dello stufato Keto e Low Carb sul sito BeKeto. Scoprite come una dieta chetogenica sana e gustosa possa soddisfarvi e arricchire la vostra esperienza culinaria.
      Scaldare l’olio in una padella e aggiungere la cipolla tagliata in quarti, l’aglio, i peperoni e i pezzi di manzo. Cuocere fino a quando la carne non sarà leggermente rosolata.

      Aggiungere la paprika affumicata e mescolare per farle sprigionare il suo aroma.

      Versare l’acqua sugli ingredienti in modo che superi il livello degli stessi.

      Aggiungere il sedano tagliato a mezzaluna, il prezzemolo e le foglie di alloro.

      Cuocere la carne coperta a fuoco basso per circa 2,5 ore, finché non sarà tenera e succosa.

      Verso la fine della cottura, aggiungere BeKeto Creatine e mescolare accuratamente.

      Togliere il coperchio e aumentare il calore per dare alla salsa la giusta consistenza.

      Condire lo stufato con sale e pepe.

      Stratificare lo stufato su un piatto e ricoprirlo con la burrata cremosa per esaltare il sapore del piatto.
      keto beef goulash 1
      Una ricchezza di sapori in un piatto

      Macro per porzione:

      • Calorie: 409 kcal
      • Grassi: 17,3 g
      • Carboidrati: 17,5 g: 9,3 g
      • Carboidrati netti: 9,9%: 7,3 g
      • Proteine: 41,3 g

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      Nella nostra categoria di ricette keto troverete pranzi gustosi, sani e facili da preparare. Sono ideali per tutti coloro che seguono una dieta a basso contenuto di carboidrati e sono alla ricerca di opzioni gustose e salutari. Scoprite voi stessi quanto sia facile gustare il vostro pranzo senza rimpianti!

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